Venerdì, 02 Novembre 2018 17:57

Una dottoressa nutrizionista nel nostro staff

Oggi vi presentiamo la Dottoressa Caterina Neviani che da un po' di tempo a questa parte è entrata a far parte a pieno regime nello staff Cremona Kinetic.

Martedì, 16 Ottobre 2018 22:59

Come si prepara atleticamente un golfista

Se sei curioso di sapere quali possono essere alcuni esercizi che proponiamo ai nostri clienti che giocano a golf guarda questo video.

Martedì, 18 Settembre 2018 07:57

Come sviluppare correttamente gli addominali

In questo video il Personal Trainer Cremona Kinetic Andrea vi mostra alcuni esempi di esercizi per sviluppare in modo corretto gli addominali.

Buona visione.

Martedì, 03 Luglio 2018 15:43

Come si prepara atleticamente un nuotatore

Abbiamo visto come sia importante in tutti gli sport effettuare una buona preparazione atletica.

Lunedì, 04 Giugno 2018 22:53

Come prepararsi atleticamente al basket

Negli sport di squadra è importantissimo concentrarsi, oltre cha a tecnica e tattica, alla preparazione atletica per migliorare il gesto tecnico, migliorare la condizione fisica generale e prevenire gli infortuni.

L'attività fisica post parto è un argomento che mi sta particolarmente a cuore perchè rimettersI in forma dopo una gravidanza è un problema che sto affrontando per la seconda volta in meno di due anni.

L'esecuzione corretta degli esercizi eseguiti in palestra permette di evitare spiacevoli infortuni e dolori.

Il rinforzo degli arti inferiori è molto importante e va eseguito con esercizi corretti sia nell'esecuzione che nella postura.

Martedì, 13 Febbraio 2018 14:40

Cos'è e a cosa serve l'holter metabolico

In questo articolo vi presentiamo uno dei nostri nuovi servizi legati alla presenza nel nostro staff della Dottoressa Caterina Neviani, medico dello sport e nutrizionista.

Grazie a lei infatti nel nostro studio, oltre che ricevere diete personalizzate, è possibile utilizzare l'innovativo Holter Metabolico.

Martedì, 05 Dicembre 2017 14:15

ATTIVITA' FISICA IN GRAVIDANZA

Fare attività fisica in gravidanza si può!

Cremona Kinetic di Claudia Masseroni
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