Come seguire un programma post vacanze giorno 20: stretching

Eccoci arrivati all'ultima sessione di questo mini programma per tornare in forma dopo le vacanze.

Speriamo vi sia piaciuto e che i risultati siano arrivati, ricordatevi sempre però che abbinata all'attività fisica ci deve essere sempre una adeguata alimentazione!

Oggi vi proponiamo alcuni esercizi di stretching e vi salutiamo dicendovi che altre sorprese sono in arrivo sul blog Cremona Kinetic.

Per allenarvi con noi chiamate lo 0372808977, noi vi stiamo aspettando!