Come seguire un programma post vacanze giorno 17: dorsali e bicipiti

Come seguire un programma post vacanze giorno 17: dorsali e bicipiti

Siamo a metà settimana, giornata di dorsali e bicipiti.

Quante trazioni alla sbarra riuscite a fare?Più della settimana scorsa!!!Bravissimi

E ora sotto col lavoro!!!

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