Come eseguire correttamente l'affondo sagittale
L'esecuzione corretta degli esercizi eseguiti in palestra permette di evitare spiacevoli infortuni e dolori.
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L'esecuzione corretta degli esercizi eseguiti in palestra permette di evitare spiacevoli infortuni e dolori.
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Il rinforzo degli arti inferiori è molto importante e va eseguito con esercizi corretti sia nell'esecuzione che nella postura.
Leggi tutto: Come rinforzare gli arti inferiori con Kinesis Technogym
In questo articolo vi presentiamo uno dei nostri nuovi servizi legati alla presenza nel nostro staff della Dottoressa Caterina Neviani, medico dello sport e nutrizionista.
Grazie a lei infatti nel nostro studio, oltre che ricevere diete personalizzate, è possibile utilizzare l'innovativo Holter Metabolico.
Fare attività fisica in gravidanza si può!
La postura, come tante volte detto, è l'atteggiamento dei segmenti del corpo presi nel loro insieme.
Cremona Kinetic di Claudia Masseroni
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