In questo video vi viene mostrata una applicazione di kinesiotape decompressiva su ginocchio.

In questo video un esempio di allenamento a duetto con due ragazze il cui obiettivo è potenziare!

Buon lavoro!!!

Come si tratta la spalla del lanciatore con l’osteopatia , per tutti gli atleti che praticano sport da lancio come tennis, pallanuoto , pallavolo o football americano.

Oggi vi presentiamo la Dottoressa Caterina Neviani che da un po' di tempo a questa parte è entrata a far parte a pieno regime nello staff Cremona Kinetic.

Se sei curioso di sapere quali possono essere alcuni esercizi che proponiamo ai nostri clienti che giocano a golf guarda questo video.

In questo video il Personal Trainer Cremona Kinetic Andrea vi mostra alcuni esempi di esercizi per sviluppare in modo corretto gli addominali.

Buona visione.

Abbiamo visto come sia importante in tutti gli sport effettuare una buona preparazione atletica.

Negli sport di squadra è importantissimo concentrarsi, oltre cha a tecnica e tattica, alla preparazione atletica per migliorare il gesto tecnico, migliorare la condizione fisica generale e prevenire gli infortuni.

L'attività fisica post parto è un argomento che mi sta particolarmente a cuore perchè rimettersI in forma dopo una gravidanza è un problema che sto affrontando per la seconda volta in meno di due anni.