Mini allenamento per chi è in dolce attesa

In questo video un mini allenamento che si può effettuare in dolce attesa.
È consigliabile aver superato il primo trimestre e avere il via libera del medico.
È un esempio di allenamento strong per chi è incinta e ognuna deve adottare il proprio ritmo di esecuzione.
Ricordiamo che questa attività viene svolta nei nostri centri e siamo a completa disposizione per qualsiasi esigenza.
Vi aspettiamo in studio!