Martedì, 31 Marzo 2020 11:26

Esercizi da Quarantena

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La quarantena da Covid-19 ci sta obbligando a lunghe giornate casalinghe.
In questo video vi mostrerò alcuni esercizi per tenere in forma gambe, glutei e addominali in un modo un po’ insolito.
Io mi alleno restando a casa, e voi?

Video

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