Cremona Kinetic | Centro di rieducazione motoria

Quali esercizi fare per una pancia piatta

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In questo video alcuni esercizi per una pancia piatta da invidia.
È però doveroso ricordare che una sana ed equilibrata alimentazione è indispensabile per raggiungere l’obiettivo.
Gli esercizi sono specifici per potenziare addominali e quella che viene definita core stability.

Buon allenamento!
Claudia PT Kinetic group

Video

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