Lunedì, 28 Gennaio 2019 14:47

Come seguire un programma post vacanze giorno 15: gambe

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Buongiorno e buon lunedi a tutti!

Oggi si ricomincia con l'allenamento di gambe.

I giri oggi aumentano ancora.Siete pronti??????????????

Quanti squat siete riusciti a fare in 1 minuto?

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