Martedì, 10 Aprile 2018 18:51

Come eseguire correttamente l'affondo sagittale

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L'esecuzione corretta degli esercizi eseguiti in palestra permette di evitare spiacevoli infortuni e dolori.

 In questo video vi mostriamo come eseguire correttamente un affondo sagittale e di conseguenza quali sono gli errori più commessi.

Fate tesoro di questi pochi consigli per evitare di farvi del male! 

Video

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