Cremona Kinetic | Centro di rieducazione motoria

L'attività fisica post parto è un argomento che mi sta particolarmente a cuore perchè rimettersI in forma dopo una gravidanza è un problema che sto affrontando per la seconda volta in meno di due anni.

L'esecuzione corretta degli esercizi eseguiti in palestra permette di evitare spiacevoli infortuni e dolori.

Il rinforzo degli arti inferiori è molto importante e va eseguito con esercizi corretti sia nell'esecuzione che nella postura.

In questo articolo vi presentiamo uno dei nostri nuovi servizi legati alla presenza nel nostro staff della Dottoressa Caterina Neviani, medico dello sport e nutrizionista.

Grazie a lei infatti nel nostro studio, oltre che ricevere diete personalizzate, è possibile utilizzare l'innovativo Holter Metabolico.

Fare attività fisica in gravidanza si può!

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